La tienda online de wellness, Vidya Market, logró enfriar la calurosa Ciudad de México el pasado domingo 24 de abril, durante la segunda edición de su ahora regular evento “Vidya Green Experience”.
Una de las terrazas más populares y con mejor vista de la ciudad, Supra Roma Rooftop, fue el escenario perfecto en el que Vidya Market y El Club del Hielo dieron la bienvenida a diversas personalidades para conocer, aprender y vivir el Método Wim Hof, con Just Water como patrocinador oficial de la experiencia.
Al comenzar el día, los invitados tuvieron la oportunidad de probar y prepararse con algunas de las bebidas que ofreció Vidya Market como parte de su exclusivo catálogo de productos mientras Maribel Vivanco, CEO de Vidya, compartió unas palabras de bienvenida y presentó a Begoña García, instructora certificada en el método Wim Hof y líder de la comunidad @elclubdelhielo.
El programa inició con una introducción a la teoría del Método y sus tres pilares: Respiración, Exposición al Frío y Compromiso Mental.
Empezando por la respiración, los invitados aprendieron los efectos profundos que tiene ésta en la salud física, emocional y mental, y realizaron un protocolo de respiraciones Wim Hof guiado por Begoña, mismo que permitió a cada uno de los asistentes ir profundo en su fisiología y tener una experiencia única e individual.
Posteriormente, mientras los invitados disfrutaban de algunos snacks ligeros de Vidya Market, aprendieron acerca del impacto y los beneficios de la exposición al frío en el cuerpo humano y la importancia del rol que juega el enfoque mental y la intención en esta práctica.
Para concluir la experiencia, una vez preparados cada uno de los invitados, se realizó una inmersión en agua con hielo, a tan solo 3 grados centígrados, comprobando el poder que tiene la mente, al atravesar el miedo y aceptar el frío y la incomodidad como una herramienta de crecimiento personal.
Chema Torre, Gonzálo García Vivanco, Michelle Mendizábal, La Muriel y Uriel Santana fueron algunos de los exclusivos invitados al evento, los cuales terminaron la experiencia con una sonrisa mientras disfrutaban de la gran variedad de productos wellness que la ya popular pop-up store de Vidya Market ofrece.
Se rumora que los increíbles eventos y experiencias de Vidya Market se estarán llevando a cabo de manera mensual, teniendo cada una de ellas una temática y finalidad distinta, pero siempre relacionadas con la salud, bienestar y cuidado del medio ambiente.
¿Quiéres formar parte del siguiente Vidya Green Experience y conocer todos los increíbles productos que Vidya Market tiene para ti? Visita vidyamarket.com y encuéntralos en IG como @vidya.market
